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經期頭痛吃什么好

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醫生主講實錄

如果在經期頭痛時有頭痛劇烈的時候,這個時候可以服用一些止痛的藥物來進行治療,比如芬必得或者是布洛芬以及元胡止痛片,西比靈片等治療頭痛的藥物來止痛治療。

另外也可以補充營養,給予鈣和維生素d劑,每天口服500到600毫克的鈣元素,服用維生素d劑適當的計量是每天五微克,另外對于預防經期頭痛也是非常有效的。

經期頭痛時應該要注意保暖,避免受風著涼,同時還可以給予黃體酮激素的治療來進行治療頭痛,也可以給予葡萄糖酸。葡萄糖酸可以改善大腦的氧供給,其用法為每天兩次,每次一片在口中含化就可以。

同時還要注意經期前保持心情舒暢,不要有太大壓力,飲食上注意不吃辛辣油膩,生冷刺激性的食物,保持心情舒暢。

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