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韌帶撕裂多久可以跑步

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醫生主講實錄

韌帶撕裂之后需要積極的去完善檢查,明確損傷的具體程度。損傷的嚴重程度不一樣,恢復的時間長短就不一樣,可以站立行走以及跑步的時間也是不同的。如果韌帶撕裂非常嚴重,是需要積極的進行手術治療的,手術之后需要石膏固定至少六個星期左右的時間。拿掉石膏之后,需要積極的進行關節的康復功能鍛煉,需要在拐杖的輔助下逐漸的站立行走,這個過程一般也需要兩個月左右的時間。

所以,如果韌帶撕裂比較嚴重,如果可以跑步的話至少需要3到4個月左右的時間。如果韌帶損傷程度不是很嚴重,積極的進行石膏固定3到4周的時間就可以了。拿掉石膏之后也需要一個月到兩個月左右的時間進行關節的康復功能鍛煉以及站立行走,所以說,如果韌帶撕裂不是很嚴重,一般需要三個月左右的時間才可以跑步。

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