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女性在哺乳期的時候，通常是可以喝羊肉湯，而且還可以吃羊肉，這是因為羊肉湯就是高蛋白類的食物，哺乳期吃羊肉湯以后就能夠補充身體的營養元素，同時還能夠促進乳汁的分泌。
對于乳汁分泌量比較少的女性，還可以多喝羊肉湯，來補充身體的營養，從而間接促進乳汁的分泌。女性喝羊肉湯其實對乳汁的質量沒有任何影響，不會對寶寶的生長發育造成傷害。所以無論女性是在哺乳期還是在非哺乳期，都可以吃羊肉湯來補充營養，哪怕是在懷孕期間都可以通過喝羊肉湯來補充蛋白質。
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哺乳期可以吃當歸嗎哺乳期是可以吃當歸的，當歸有補氣活血的作用，適當的喝一些當歸（湯），可以提高身體的造血功能，促進紅細胞的再生。產后氣血不足是可以適當的，喝一些當歸湯來調理身體，起到不錯的效果。當歸還有溫補脾胃的作用，很多產婦產后身體虛弱，食欲不振，渾身無力，這時候適當的喝一點當歸（湯），可以緩中補虛，增強體質，可以促進產后身體的恢復。另外當歸中，含有很多的當歸多糖，可以增強巨噬細胞的吞噬功能，還可以提高免疫細胞的免疫能力。哺乳期身體虛弱的時候，適當的喝一些當歸湯，可以提高免疫力，降低生病的概率。另外當歸有潤腸通便的作用，很多女性會有便秘，適當的喝一點當歸（湯），既不傷人，還可以起到一定的保健作用。
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王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-01-30 16619次
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女性哺乳期可以吃蝦嗎女性哺乳期可以吃蝦，但一定要適量。蝦中含有豐富的營養物質，例如多種微量元素、礦物質、蛋白質，其美味可口，可以增強患者體質、免疫力。而且蝦中含有豐富的煙酸，可以促進人體的消化能力，嬰兒吃了含煙酸的乳汁之后，還可以促進大腦發育。但是哺乳期吃蝦時，也有以下幾點需要注意：一、過敏體質的患者不可以食用，以防引發過敏；二、變質、發霉的蝦也一定不要吃，否則很有可能對婦女及嬰兒造成影響，很可能會引發婦女及嬰兒胃腸道紊亂，甚至還會對生命健康造成一定威脅，因此要根據自身的情況適度的食用。
01:22
崔志利
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-08-17 4163次
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經期可以吃羊肉湯嗎女性在來月經的時候是可以吃羊肉湯的。其實很多人平時都喝過羊湯，羊湯屬于滋補性的食物，羊湯可以給人們來提供很多的營養，比如說女性由月經而發生的痛經，而羊湯可以幫助女性溫暖身體，活血化瘀，促進新陳代謝，甚至也可以幫助女性起到豐胸的效果。羊肉湯屬于滋補湯品中的一種，它位居首位，并且還會對女性朋友的心脾氣虛所導致的心悸、氣短、乏力、失眠、血虛寒凝所致的脈管炎都有一定的輔助治療，可以有效地增強機體的抵抗力，對病后體弱以及產后氣血兩虛都有很好的幫助。羊湯對女性的特有功效，羊湯性溫化滯，在來月經的時候女性如果出現了腹部不適、痛經等等，喝羊湯的確有好處的。語音時長 1:25”
杜瑞霞
主治醫師太原侯麗萍風濕骨病中醫醫院
2018-12-19 34477次
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來月經可以吃羊肉湯嗎我們都知道女性在月經期間應該吃一些溫補性的食物，避免受寒，所以女性在來月經的時候可以適量的吃羊肉湯的，羊肉鮮嫩味甘性溫，能夠補血益氣，營養價值也高，并且含有豐富的蛋白質，脂肪，磷，鈣，鐵，維生素B1B2，煙酸。羊湯的價值也非常的高，羊湯是一種滋補類的湯類，對女性的陰冷心脾氣虛所導致的心悸氣短，乏力，失眠，血虛寒凝都有一定的輔助治療，能夠增強機體的抵抗力，對于病后體弱，產后氣血兩虛，貧血也很有好處，所以女性在來月經的時候是可以適量的吃羊肉湯的，但是要適量，千萬不要過度，吃得過多也容易引起上火。語音時長 1:25”
杜瑞霞
主治醫師太原侯麗萍風濕骨病中醫醫院
2018-11-16 16960次
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孕婦可以吃羊肉湯嗎病情分析：孕婦可以吃羊肉湯，但是要少吃。羊肉是有利于孕婦及胎兒生長發育，它具有增加熱量、補虛抗寒、補養氣血、溫腎健脾、防病強身等作用，但是羊肉性溫產熱量高，不建議多吃，多吃容易上火。意見建議：建議懷孕期間飲食方面要多樣化，均衡飲食，合理膳食。適量多吃一些新鮮蔬菜和水果，比如白菜、西紅柿、蘋果、橙子等，還可以吃核桃、松子等堅果類食物，適量吃一些含鈣高的奶制品，如牛奶、奶片等。飲食適量，不要過度，以免增加胃腸道負擔。
馮仰偉
副主任醫師中國人民解放軍第88醫院
2021-11-23 1604次
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經期可以吃羊肉湯嗎經期可以吃羊肉湯，咱們中醫來講有個方子是，當歸生姜羊肉湯效果就挺好，但是適量就可以，也不能吃太多了。另外經期需要保暖，少吃生冷和辛辣等刺激性食物，不可過于勞累，不可同房，不可劇烈活動，注意休息。
董泗霞
主治醫師臨沂市中醫醫院
2018-12-21 2702次
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哺乳期可以吃羊肉湯嗎哺乳期是母體在分娩后為新生兒提供乳汁的重要時期，這個階段的飲食對母嬰健康至關重要。羊肉湯作為一種營養豐富的食物，適量食用對哺乳期婦女是有益的。羊肉富含蛋白質、脂肪、礦物質和維生素，這些營養成分對哺乳期婦女的身體恢復和乳汁的質量都有積極影響。
周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2025-01-11 0次
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哺乳期可以吃羊肉湯嗎女性在哺乳期的時候，通常是可以喝羊肉湯，而且還可以吃羊肉，這是因為羊肉湯就是高蛋白類的食物，哺乳期吃羊肉湯以后就能夠補充身體的營養元素，同時還能夠促進乳汁的分泌。對于乳汁分泌量比較少的女性，還可以多喝羊肉湯，來補充身體的營養，從而間接促進乳汁的分泌。女性喝羊肉湯其實對乳汁的質量沒有任何影響，不會對寶
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2021-11-30 1088次
