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• 踝部扭傷怎么快速恢復(fù)

  踝部扭傷要想快速修復(fù)，需要急診的處理，需要制動(dòng)、休息、冷敷加包扎，抬高患肢以外，早期的康復(fù)也很重要。首先要早期制動(dòng)休息，局部的冷敷、加壓包扎，抬高患肢，使腫脹得到一定固定、一定的控制。腫脹越厲害，后續(xù)恢復(fù)越慢，并且是有一定的緩解疼痛作用，因?yàn)椴惶哿瞬艜?huì)舒服一些。但是，如果單純做這些還不夠，還要早期的做康復(fù)，早期的做康復(fù)，包括早期的負(fù)重，在沒有骨折的情況下，踝關(guān)節(jié)扭傷以后是可以靜止站立的。通過站立，給踝部的力量刺激，使踝部的神經(jīng)受到刺激，受到良性的刺激，使神經(jīng)不至于退化，神經(jīng)的退化以后，就恢復(fù)就比較慢。因此，踝部扭傷要想快速的修復(fù)，快速的好起來，除了需要急診的處理，需要制動(dòng)、休息、冷敷加包扎，抬高患肢以外，早期的康復(fù)很重要，不受傷的地方，骨頭沒有受傷，就可以站、可以負(fù)重，腳趾頭沒有受傷，腳趾頭就要?jiǎng)樱謴?fù)功能，這樣的話才會(huì)整體加劇踝關(guān)節(jié)扭傷以后的恢復(fù)。

  

  01:54
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-26 10106次

• 踝部扭傷怎么處理

  踝部扭傷急診的處理就是制動(dòng)，受傷后不能再多做活動(dòng)，要固定防止進(jìn)一步的傷害，需要冷敷減少疼痛和腫脹，需要加壓包扎，需要固定都是為了減輕腫脹和疼痛。在這種情況下，盡可能的把腳抬高，其位置要高于心臟的位置，這樣更容易消腫，也可使組織的腫脹得到緩解。但是如果踝關(guān)節(jié)扭傷以后，比較輕的可以通過上述方法進(jìn)行處理，如何比較重的或者是扭傷的時(shí)候，明顯覺得里邊有響動(dòng)或者是扭傷以后腳不能負(fù)重，不能站立，不能用力了，甚至難以用勁，這時(shí)需要去醫(yī)院拍X光片，因?yàn)榕院罂赡軙?huì)有骨折的出現(xiàn)，如果是大的骨折，可能還需要做手術(shù)或者是石膏固定術(shù)，而小的骨折也需要固定。因此踝關(guān)節(jié)扭傷，不一定不傷害骨頭，如果傷害到骨頭，就屬于比較嚴(yán)重的一種，處理情況會(huì)與上述不同，必要時(shí)還是需要去醫(yī)院拍X光片，如果考慮韌帶或者是軟骨的損傷，單純拍片子還不能解決問題，因?yàn)轫g帶軟骨只有核磁共振可以顯現(xiàn)出來，必要時(shí)還要做核磁共振才能解決問題。

  

  02:11
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 1826次

• 踝部扭傷腳下垂脹痛怎么辦
  踝部扭傷腳下垂出現(xiàn)了脹痛，這也是一種正常的現(xiàn)象。進(jìn)行最主要的處理措施是避免過度的下垂，要積極的抬高患肢，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行石膏固定，能夠有效地減少局部的出血、減輕腫脹、緩解疼痛。踝部扭傷之后，如果下垂會(huì)導(dǎo)致局部的靜脈回流更加困難，所以會(huì)導(dǎo)致過多的液體積聚在足踝的部位，導(dǎo)致局部的脹痛。受傷兩天之內(nèi)要積極的進(jìn)行間斷冷敷，能夠減少出血，減輕腫脹，緩解疼痛。受傷兩天之后進(jìn)行熱敷，可以促進(jìn)靜脈回流，有利于局部脹痛的減輕，積極的使用一些消炎鎮(zhèn)痛以及活血化瘀的藥物進(jìn)行治療，一定注意不能推拿按摩。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-11-24 1991次

• 踝部扭傷腳下垂脹痛怎么辦
  踝部扭傷腳下垂會(huì)出現(xiàn)腫痛，這是一種正常的現(xiàn)象，因?yàn)橛捎谥亓ψ饔孟轮幕亓鞅容^差，所以會(huì)出現(xiàn)明顯的腫痛。首先讓患者要抬高患肢，讓肢體進(jìn)行抬高，患者要臥床，肢體抬高的高度一般要高于心臟，這樣才有利于靜脈的回流，減輕局部腫脹的情況。局部還可以進(jìn)行冷敷或者是冰敷減輕局部腫脹，主要是減少局部的血液循環(huán)，有利于消腫。患者疼痛比較明顯可以口服一些止痛的藥物進(jìn)行止痛，還可以口服一些活血化瘀的藥物，比如大活絡(luò)膠囊，獨(dú)一味分散片進(jìn)行治療，如果是出現(xiàn)了撕裂一般可以采取保守治療。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-11-19 1794次

• 踝部扭傷腳下垂脹痛怎么辦
  病情分析：腳踝扭傷后局部會(huì)有皮下淤血和水腫，所以就會(huì)有腫脹的現(xiàn)象，這時(shí)候如果下垂腳就會(huì)加重腫脹，應(yīng)該在腿下墊上抱枕，把腳抬高，能夠促進(jìn)靜脈回流，減輕癥狀。意見建議：同時(shí)建議患者也可以配合局部做熱敷，理療儀烤電的等方法，能夠幫助快速恢復(fù)，另外要經(jīng)常的按摩腿部，加速血液循環(huán)，都可以促進(jìn)身體的恢復(fù)。
  蘇振波 主任醫(yī)師哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

  2019-11-21 1804次

• 踝部扭傷腳不能下垂嗎
  病情分析：腳踝扭傷后經(jīng)過治療處置，需要嚴(yán)格的制動(dòng)休息，腳部不能下垂，容易加重腫脹。在腿下可以墊上抱枕，把腳抬高，能夠促進(jìn)靜脈的回流，減輕疼痛和腫脹的癥狀。意見建議：建議患者在治療恢復(fù)期間，由于臥床時(shí)間比較長(zhǎng)，活動(dòng)較少，每天都要適當(dāng)?shù)陌茨ν炔考∪猓苊獬霈F(xiàn)肌肉的萎縮，尤其是老年人，要注意下肢靜脈血栓的發(fā)生。
  蘇振波 主任醫(yī)師哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

  2019-11-25 1204次

• 右踝部扭傷如何怎么辦
  患者出現(xiàn)了右踝部扭傷，一般要積極的進(jìn)行相關(guān)的治療。首先要讓患者抬高患肢，有利于消腫。一般局部可以進(jìn)行冰敷，這樣可以減輕局部腫脹的情況，同時(shí)還有止痛作用。踝關(guān)節(jié)出現(xiàn)了扭傷，一般要讓踝關(guān)節(jié)制動(dòng)，有條件的話一般可以進(jìn)行支具的固定或者是石膏固定。固定的時(shí)候一般讓踝關(guān)節(jié)成90度，也就是保存踝關(guān)節(jié)的功能為。這樣
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 208次

• 扭傷腳怎么辦
  扭傷腳一般是指踝關(guān)節(jié)扭傷，扭傷的程度不同，處理方式也不同，可以通過一般治療、物理治療、藥物治療等方式進(jìn)行治療。1、一般治療：如果劇烈運(yùn)動(dòng)或者走在不平路面的時(shí)候，腳的受力位置不均勻，會(huì)導(dǎo)致一些肌肉或軟組織出現(xiàn)過度拉伸的情況，扭傷后需要減少走動(dòng)，還需要將患處抬高，可以促進(jìn)血液回流，減少疼痛，也可以通過按
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-04-26 0次