身上痧氣重的患者需要及時的前往醫院進行相關的檢查，在日常生活中，也可以通過食物和生活方面進行調理。
痧氣重的患者可以適當的進行一些按摩或者是推拿，有助于身體排出體內的痧氣，如果患者身體內的痧氣反復發作，主要可能是由于身體內正氣過于虛弱，或者是當前體內的痧并未完全排干凈，建議患者要做一些針對性的鍛煉，在經過一段時間的有效調理和治療之后身體狀況則會得到非常顯著的改善。
因此，痧氣重的患者還是應當積極的前往醫院進行檢查，進行針對性的治療。
痧氣重怎么祛除
房曉莉主治醫師
安徽省第二人民醫院 全科
2022-09-01 4757次
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醫生主講實錄
以上內容僅供參考
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體內寒氣重怎樣祛除體內寒氣重可以多吃以下食物祛寒，比如可以吃姜，喝羊肉湯，吃狗肉、牛肉、桂圓等；另外也可以用中藥來調理，中藥可以考慮用溫腎散寒的中成藥；另外也可以用艾灸的方法來治療，也可以堅持用艾草或溫熱水泡腳，達到溫經通絡的作用。平時要注意適當的戶外運動，通過運動可以促進全身氣血的運行，激發身體的陽氣，有助于溫暖全身，排除體內的寒氣。體內寒氣重一般考慮是由于陽虛引起，平時要盡量少吃生冷寒涼的食物，像綠豆、海帶、冬瓜、苦瓜、黃瓜、雪糕等，寒涼類的食物容易耗傷人的陽氣。
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王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-10-31 8217次
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體內寒濕重怎樣祛除第一，可以采用艾灸理療的方法，艾灸理療作為中醫的傳統治療方法，有很好的溫經通絡、散寒除濕、活血化瘀、調和人體陰陽的功效。第二，也可以使用熱水袋，或者加熱以后的沙、石頭、鹽進行熱敷。第三，還可以用各種理療儀器照射祛寒。第四，也可以通過刮痧或者拔火罐等祛寒。第五，還可以在中醫大夫的辨證論治下選用具有溫經散寒、除濕通絡的中藥湯劑進行調理。體內寒濕重主要表現為手足厥冷、下利清谷、小便清長、脘腹冷痛、水腫或者是肢體困重、肌膚不仁、關節重濁等癥狀。
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王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-10-11 14658次
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人體濕氣重怎樣祛除濕氣重被稱作濕邪，濕邪是六淫之一，而六淫還包括風邪，寒邪，暑邪，濕邪，燥邪，熱邪六種。濕邪還屬于陰，濕氣重會引起很多的癥狀，而濕成了萬惡之本，身體一旦濕氣重，會對健康存在的危險。一，避免環境的濕氣，身體內產生的濕氣。除了自身代謝的問題以外，有很大一部分和環境有關，經常在潮濕陰冷的環境中，就容易導致濕氣入侵體內。二，飲食清淡適量，腸胃系統關系到營養及水分的代謝，最好的方式就是適量，均衡飲食，酒，牛奶，肥甘厚味等油膩食品，不易消化，容易造成腸胃悶脹，發炎等癥狀，這樣會加重發炎反應。三，谷物粗糧為主食，日常不多吃谷類食物，不僅對腸胃健康沒有幫助，同時對腸胃蠕動增強很差，所以多吃一些谷類食物，可以增強自己的腸胃蠕動能力，為身體吸收更多的營養素，例如平時多吃一些玉米，高粱，燕麥以及薯類等產品。語音時長 1:49”
張樹昆
主任醫師曲靖市中醫醫院
2018-11-08 21443次
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肩周炎怎么拍痧肩周炎如果要利用拍痧來治療，通常都是利用手掌或者是一些鈍性的、比較平的物體來拍打肩關節周圍有疼痛的地方，或者是給予肩關節周圍廣泛性的拍打。而導致皮下出現有瘀斑的情況，而能夠達到有舒筋通絡，活血化瘀，消炎止痛的作用。一般每次拍打10~15分鐘，直到皮下有瘀斑為止就可以停止，但是不能夠每天給予排痧治療，一般拍痧治療之后，要等到皮下的瘀斑出現有大部分消退的情況下，才能夠做第2次的拍痧治療，一般兩次間隔的時間是4~7天左右。語音時長 01:13”
羅兆雄
副主任醫師廣東省中西醫結合醫院（佛山市南海區中醫院）
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李華
主治醫師朝陽市中心醫院
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林燕
副主任醫師山東第一醫科大學附屬皮膚病醫院
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濕氣重的痧：揭秘身體濕氣重的痧象特征前幾天我接診了一名中年男士患者，體型偏胖，面色暗黃。他告訴我，最近總是感覺身體沉重，四肢乏力，還伴有食欲不振、大便不暢等癥狀。經過仔細觀察，我發現他的皮膚上有一些暗紅色的斑點，這就是濕氣重的痧象。那么濕氣重的沙到底是什么樣子呢？下面我們一起來了解一下。濕氣重的痧象通常表現為皮膚上的暗紅色斑點或斑塊，
馬小麗
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
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郭明冬
主任醫師中國中醫科學院西苑醫院
2022-06-22 591次
