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• 小孩抵抗力差補什么

  對于孩子抵抗力差來說，如果說單純從營養方面去考慮的話，現在維生素A的隱性缺乏，可能會被我們家長所忽視。維生素A作為一種維生素，它的嚴重缺乏可以導致夜盲癥，但有很多人可能叫隱性缺乏，他其實沒有出現非常嚴重的癥狀，但是他可能已經出現了一些缺乏。那么維生素A的缺乏，可能會對我們人體對外的一些，腔道的上面的一些上皮細胞，比如說呼吸道來說，會導致呼吸道上面一些絨毛斷裂、破損，然后導致致病菌，容易在呼吸道上面，進行種植、繁殖，導致上呼吸道的感染。那么對于這部分人群來說，建議可以適當地補充一些維生素A。維生素A良好的食物來源，比如說魚肝油，動物的肝臟，這些都是比較好的食物的來源。所以說我們要看情況，如果說抵抗力差，是由于維生素A的缺乏引起，那么適當地去補充一些維生素A，是非常有效果的。

  

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  徐殿松 主治醫師南京市第一醫院

  2019-02-13 30248次

• 小孩抵抗力差吃什么提高免疫力

  小孩抵抗力差可以在醫生的指導下使用小葵花芪斛楂(qihuzha)顆粒，由多種中藥組成，其中含有的黃芪、白術、石斛、茯苓、炙甘草等成分，現代藥理表明可調節免疫功能，有提高免疫力的作用。另外在日常飲食中也需要注意，可以對飲食結構做相應的調整，合理均衡搭配蛋白質、脂肪、碳水化合物，盡量做到均衡攝入。飲食中可加入一些優質蛋白如牛奶、雞蛋、瘦肉等，新鮮的綠葉蔬菜可以占比多一些，也可以給孩子多吃一些香菇、木耳、銀耳、百合等，有提高免疫力的作用。

  

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  成偉 副主任醫師首都醫科大學附屬北京兒童醫院

  2021-04-30 83785次

• 吃VC提高抵抗力嗎
  吃維生素C可以提高抵抗力，如果患者有抵抗力比較低下，而且身體素質比較差，這種情況可以適當的服用一些維生素C來進行調理，但是一定要注意不要長期大量的吃，長期大量的吃，有可能會造成中毒的現象。建議患者在日常生活當中還應該要調整好飲食結構，做到營養均衡，飲食多樣化，不挑食，不偏食，同時還要多吃一些富含蛋白質的食物，比如說牛奶，雞蛋，豆制品，奶制品，魚，蝦等，這些食物當中含有非常豐富的蛋白質，吃了之后也可以增強抵抗力，減少患病的幾率。同時患者還要多運動，運動也可以促進身體的新陳代謝，排除體內的毒素，具有增強抵抗力的作用，患者晚上不要熬夜，保證睡眠充足。
  語音時長 01:10”
  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2020-04-09 1541次

• VC提高抵抗力嗎
  VC具有提高身體免疫力的作用。需要注意的是，除了這個作用之外，VC還具有抗氧化的作用，而且還能夠延緩衰老，美白淡斑。建議患者平時可以多吃一些新鮮的水果蔬菜，或者是富含維生素C豐富的一些食物，比如說西紅柿、橙子、獼猴桃、柚子，還有蘋果，這些食物當中含有大量的維生素C。另外，平時患者也可以吃一些富含蛋白質的食物，比如說像雞蛋，牛奶，豆制品，瘦肉魚蝦，這些食物也能夠滿足機體對蛋白質的需求，能夠提高抵抗力。同時患者在日常生活當中還需要做一些有氧運動，比如說跑步，游泳或者是騎自行車等，都是非常好的，能夠促進血液循環，而且還能夠促進身體新陳代謝，從而提高抵抗力。
  語音時長 01:10”
  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2020-04-01 1708次

• 吃vc可以提高抵抗力嗎
  病情分析：吃維c是可以有效的增強抵抗能力的，因為患者在出現了維c缺乏時，很可能會導致出現壞血病，甚至還會出現牙齦發脹流血，傷口修復比較緩慢等等的現象，對于身體來說是有很大的危害的，嚴重的患者可能危害到生命。意見建議：患者如果出現了抵抗能力下降，可以在飲食上進行輔助治療，多吃一些花椰菜，青椒，橘子，果汁，番茄等等，這些食物中的維c含量都很高，同時還有很好的補水和促進新陳代謝功效。
  錢棟 主治醫師馬鞍山市人民醫院

  2020-07-01 1002次

• 吃vc可以增強抵抗力嗎
  病情分析：吃維c是可以增強抵抗能力的，因為維c的主要功效就是推進碳水化合物的新陳代謝，經常吃維c還能夠增加身體的壽命，而且也能夠提高身體對于外部自然環境的反應能力。意見建議：在生活中要注意，不要盲目的使用抗生素的藥物，抗生素的藥物使用過多以后就可能會導致出現抵抗能力下降的情況，而且會影響自身的免疫系統，可能會導致出現人體菌群失調的現象。
  錢棟 主治醫師馬鞍山市人民醫院

  2020-07-01 1203次

• 吃VC可以提高抵抗力嗎
  一般情況下，吃維生素C是可以提高抵抗力的。另外還應該要注意，如果患者身體沒有出現任何不適的癥狀，不要單獨的服用維生素C片來進行補充，可以通過食物的方法來進行攝取維生素C就可以了。另外患者還應該要注意，如果抵抗力低下是缺乏維生素C所引起來的，這種情況下可以吃維生素C來提高抵抗力。但是如果抵抗力低下是由
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-12-17 493次

• 吃哪種vc提高抵抗力
  其實并沒有哪一種固定的維生素C，是可以更好地提高人體抵抗力，只要是維生素C這個成分就可以，不是因為它價格貴，效果就會更好，這是一個老百姓常見的一個誤區，普通的很便宜的維生素C和很貴的維生素C，其實它們的作用都是一樣。維生素C提高抵抗力，它的作用并不是非常的強效，只是說它有這種趨勢。維生素C可以增強粒
  楊鐵生 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-26 622次