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每睡覺醒來都感覺口臭怎么辦

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醫生主講實錄

早上起床感覺到口臭,這個時候我們第一時間去漱口或者是刷牙,刷牙的時候可以用一點具有薄荷味的這種清新口氣作用的牙膏,來輔助刷牙,能夠起到比較好的去口臭的作用。當然我們也可以喝一點,加了檸檬的水,這樣也能夠起到比較好的去口臭的作用。

當然有一點很重要,就是晚上睡覺之前,我們一定要刷牙,刷干凈牙齒,刷完牙齒之后不要吃任何食物再睡覺,這樣減少口腔里面的細菌含量。

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