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空腹喝咖啡可能會(huì)導(dǎo)致胃酸分泌,還會(huì)加重肝臟的負(fù)擔(dān)。

咖啡中含有咖啡因和有機(jī)酸,空腹喝會(huì)刺激胃腸道黏膜,增加胃酸的分泌,導(dǎo)致消化不良和反酸的情況,所以對(duì)于消化道潰瘍和胃炎的患者應(yīng)盡量少飲用咖啡。同時(shí)咖啡中的一些成分不能通過胃腸道蠕動(dòng)來消化,必須經(jīng)過肝臟代謝,所以長(zhǎng)期空腹喝咖啡還會(huì)加重肝臟的負(fù)擔(dān)。

如果空腹喝咖啡后出現(xiàn)消化道不適感,可以適量喝些牛奶或者粥類,可以有效保護(hù)胃黏膜,緩解胃酸分泌過多而造成的不適感。平時(shí)盡量不要空腹喝咖啡,喝咖啡前可以吃點(diǎn)主食。

咖啡有提神醒腦的作用,如果患者平時(shí)睡眠不好的話,不建議晚上喝咖啡,以免因?yàn)榇竽X過于興奮,影響睡眠;平時(shí)要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,不要吃刺激性的食物,不要吃寒涼的食物,有利于身體的健康。

以上內(nèi)容僅供參考

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