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• 哪些鍛煉對男性早泄有幫助

  男性的鍛煉有幾個方面：第一，讓龜頭的敏感度下降，如果一些長期包莖、包皮過長的，建議包皮手術，包皮手術龜頭外露跟襠部摩擦，特別是冠狀溝不那么敏感，任何人都會好控制射精。第二，就是性生活要規律，長期不過性生活，突然一次性生活會沖動很快，那么也是控制不住射精。再就是要固定性伴侶，不要頻繁的更換性伴侶。

  

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  蘇新軍 主任醫師武漢大學中南醫院

  2020-06-10 54165次

• 跑步對尿結石有幫助嗎

  運動當然有利于結石的排出，當跑步，或蹦跳等運動，有利于結石的排出。但當患者結石并發感染，而造成寒顫、高熱、體質虛弱的時候，跑步有可能降低抵抗力，反而加重患者的感染情況。所以，跑步是有利于結石的排出，并減少結石發生的可能性。但身體極度虛弱時，跑步反而會降低抵抗力，造成感染癥狀加重。

  

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  趙建軍 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2020-01-17 3010次

• 哪些方法可以幫助戒煙
  對任何吸煙者來說戒煙都是件難事，因為戒煙的過程中會出現一些非常不舒服的感覺，這些不舒服的感覺主要是煙草中的尼古丁造成的，所以醫學上講這些感覺叫做尼古丁戒斷癥狀，尼古丁的戒斷癥狀主要表現為焦慮、睡眠、紊亂容易發怒、食量增加、體重增加、精力難以集中等。戒煙的關鍵:第一，要認識到戒煙的重要性。第二，要下定決心有信心。第三，要有恒心。因此，關鍵就在于自己，市場上出售的戒煙糖、戒煙香水，尼古丁貼皮劑等，只能起到一些輔助作用。有一些戒煙的方法，比如丟到所有與煙相關的東西，香煙、煙灰缸、打火機、火柴等不去以前吸煙的場所，不參加煙民的聚會，煙癮上來的時候可以做深呼吸來緩解，另外，煙癮上來的時候，也可以吃水果，然后咀嚼沒有糖分的口香糖或者散步，再就是去戒煙門診由醫生幫助戒煙。
  語音時長 1:26”
  張化勇 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-07-16 15250次

• 高血壓患者有哪些方法可以幫助戒煙
  對于高血壓患者確實需要戒煙，因為吸煙會加速動脈硬化導致血壓的波動，這樣就會使血壓難以控制，對于高血壓病人為了盡早的走出心，腦血管疾病的威脅陰影，應該爭取盡快的戒煙，爭取做到以下方法。第一應該丟掉一些與煙相關的東西，丟掉香煙，煙灰缸，打火機，火柴等。第二要培養更多的愛好跟興趣，比如讀書，寫毛筆字，養花，體育運動，豐富自己的業余生活。第三不再去以前吸煙的場所，也不參加煙民的聚會，另外煙癮上來的時候可以吃水果，嗑瓜子，咀嚼沒有糖分的口香糖，另外也可以做深呼吸，深吸一口氣然后進行數數，然后再呼氣，這樣堅持二十分鐘。在吸煙的方式上也要下功夫，應該嚴格限制每天香煙的基數，然后逐漸的減量，這樣慢慢的戒掉香煙。
  語音時長 1:23”
  張化勇 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-07-16 2161次

• 哪些食物對多動癥有幫助
  病情分析：飲食對多動癥的治療也是非常重要的，多吃含鐵、鋅、維生素豐富的食物，如蛋類、瘦肉、動物肝臟、豆類、堅果及新鮮的蔬菜水果等。少吃含水楊酸多的食物，比如西紅柿、蘋果、橘子，少吃受鉛污染的食物比如皮蛋，少吃含鋁多的面食，比如油條、面條等。所吃的食物不要添加過多的調味品、辣椒、人工色素等。意見建議：多動癥不及時治療會影響孩子學習及日常生活。多動癥的治療是綜合性的，除了注意飲食，可以根據嚴重程度口服藥物及配合心理心理干預治療。
  朱翠華 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-06-13 1202次

• 中醫針灸按摩對肝癌有幫助嗎
  病情分析：中醫針灸按摩對肝癌有輔助作用，對于肝癌晚期的骨轉移引起的疼痛有改善作用，以及患者在化療過程中引起的白細胞降低、嘔吐、呃逆等一些不良反應有一定的治療作用。意見建議：肝癌患者可能會感到抑郁、緊張或焦慮，家人應經常予以心理支持。多吃富含礦物質和維生素的食物，適當多攝入富含蛋白質的食物。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-12-17 1002次

• 哪些方法可以幫助戒煙
  對任何吸煙者來說戒煙都是件難事，因為戒煙的過程中會出現一些非常不舒服的感覺，這些不舒服的感覺主要是煙草中的尼古丁造成的，所以醫學上講這些感覺叫做尼古丁戒斷癥狀，尼古丁的戒斷癥狀主要表現為焦慮、睡眠、紊亂容易發怒、食量增加、體重增加、精力難以集中等。戒煙的關鍵:第一，要認識到戒煙的重要性。第二，要下定
  齊欣 主任醫師北京醫院

  2022-01-24 342次

• 高血壓患者有哪些方法可以幫助戒煙
  對于高血壓患者確實需要戒煙，因為吸煙會加速動脈硬化導致血壓的波動，這樣就會使血壓難以控制，對于高血壓病人為了盡早的走出心，腦血管疾病的威脅陰影，應該爭取盡快的戒煙，爭取做到以下方法。第一應該丟掉一些與煙相關的東西，丟掉香煙，煙灰缸，打火機，火柴等。第二要培養更多的愛好跟興趣，比如讀書，寫毛筆字，養花
  齊欣 主任醫師北京醫院

  2022-01-24 112次