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預(yù)防近視的食物有哪些

男, 8歲

2018-11-16 3256次

病情描述:

預(yù)防近視的食物有哪些

醫(yī)生回答

病情分析:

預(yù)防近視的發(fā)生,飲食方面可以多吃一些富含葉黃素和維生素c的食物,例如新鮮的水果、蔬菜、動(dòng)物肝臟等。另外預(yù)防近視最重要的是要保護(hù)好眼睛,避免長(zhǎng)時(shí)間的近距離用眼和看手機(jī)、電視、電腦等,多增加戶外活動(dòng),都有助于防止近視發(fā)生。

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