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• 如何治療睡眠障礙

  引起睡眠障礙的病因有以下幾種：1、由焦慮、抑郁、精神分裂癥等精神疾病引起的睡眠障礙。2、由高血壓、心肌梗死、高脂血癥、肥胖、免疫功能失調(diào)等軀體疾病引起的睡眠障礙癥。3、表現(xiàn)在注意力不集中、記憶力下降、決策異常等認知功能受損引起的睡眠障礙。睡眠障礙的患者常常伴有日間功能的損害，比如疲勞或全身不適、注意力不集中、注意維持能力下降，記憶力減退、學(xué)習(xí)、工作和社交能力下降，情緒波動或易激惹、日間思睡、興趣減退、精力減退、工作中錯誤傾向增加、緊張、頭痛、頭暈以及對睡眠過度關(guān)注。治療睡眠障礙可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用甜夢口服液，組方含有黨參、刺五加、淫羊藿、黃精、雄蠶蛾、制馬錢子等17味中藥，共同發(fā)揮作用。可以很好的改善睡眠障礙導(dǎo)致的日間功能損害的癥狀。綜合調(diào)理神經(jīng)、內(nèi)分泌、免疫系統(tǒng)。從而綜合改善患者睡眠總時間和日間功能障礙。具體用藥，需咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下服用。

  

  02:31
  劉宗蓮 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院

  2020-08-10 62921次

• 如何治療嚴重失眠

  首先是要評估嚴重的失眠，究竟嚴重到什么樣的程度，我們是有專業(yè)的量表的，然后要評估這個病人的情緒，情緒必須要評估焦慮、抑郁的情緒，然后病人失眠是否伴發(fā)的一些幻覺，我們也要評估的。有的病人嚴重失眠的話可以出現(xiàn)幻覺的，就是有精神病性的一些癥狀，那我們給予的相應(yīng)的藥物，也是不一樣的，所以這塊也需要評估。另外還要評估這個病人引發(fā)失眠的一些原因是什么，是家庭因素呢，離婚了，還是因為家產(chǎn)的一些問題，還是因為工作的問題，學(xué)習(xí)的問題，還是社會知識少，朋友比較少，這方面原因我們也需要評估。因為這些都是造就病人出現(xiàn)嚴重失眠的原因，根據(jù)不同的原因，根據(jù)不同的失眠程度，我們采取中西醫(yī)結(jié)合的方法也是不一樣的。

  

  01:11
  王嘉麟 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2018-10-10 20608次

• 如何用睡眠剝奪療法治失眠
  對于伴有抑郁癥的失眠這個方法可能有效。剝奪睡眠對行為的影響，發(fā)現(xiàn)選擇性的剝奪睡眠，尤其是剝奪他的快波睡眠患者可以變得多動。特別是食欲，性欲的亢進活動量增多。有報道50%的患者在剝奪一整夜的睡眠以后，可能會出現(xiàn)明顯的抑郁癥狀改善。因為抑郁而導(dǎo)致的失眠，在偶爾一兩個通宵不眠之后，白天的抑郁情緒反而會出現(xiàn)改善。睡眠會有所改善，臨床上的具體運用方法是每個星期剝奪一天晚上的睡眠，好轉(zhuǎn)后延續(xù)到四個星期進行一次。以后再根據(jù)一些實際的情況來做一個調(diào)整，但是要注意的是一些老年患者肝腎功能不全，或者是呼吸系統(tǒng)嚴重疾病的患者。
  語音時長 1:35”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-10-21 3810次

• 何謂睡眠剝奪療法
  睡眠剝奪療法主要是用在內(nèi)因性抑郁癥和難治性抑郁癥的病人身上，睡眠剝奪療法的主要的操作內(nèi)容的是讓病人在治療日保持覺醒，必要時可以午休三十分鐘左右，晚上通宵不眠，第二天白天繼續(xù)保持覺醒，而且不允許午休，直到晚上睡眠位置，那么作為一次治療，每個星期治療兩次，八到十次為一個療程。對于這種睡眠剝奪療法，我們有一定的禁忌癥，特別是對于老年人以及伴有嚴重的軀體疾病的病人，比方說心臟疾病的病人，我們要特別注意，并且不適用于我們這一個療法。
  語音時長 1:23”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-09-06 17338次

• 如何治療失眠
  病情分析：治療失眠，首先需要養(yǎng)成衛(wèi)生的睡眠習(xí)慣，按時睡覺、按時起床。睡覺前不要做與睡眠無關(guān)的事情，可以在睡前和少量的牛奶和蜂蜜水。必要時，可以間斷服用鎮(zhèn)靜安眠藥，比如：佐匹克隆、右佐匹克隆等等。可以服用谷維素、維生素B1調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能。意見建議：失眠的患者需要在神經(jīng)內(nèi)科接受檢查和治療，患者需要完善血糖、血壓、頭顱CT等檢查排除引起失眠的器質(zhì)性病變。飲食上，要多吃新鮮的果蔬。要在傍晚進行適當(dāng)?shù)捏w育運動。
  劉仕翔 副主任醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2021-03-09 803次

• 如何治療失眠
  失眠的原因有多種多樣，多數(shù)是由于，心膽氣虛以及肝郁氣滯造成的，由于心膽氣虛，可以通過口服天王補心丹或者是炙甘草湯。由于肝郁氣滯引起的，可以通過口服加味逍遙丸配合酸棗仁顆粒來進行治療，同時可以配合針灸的方法來進行治療。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2018-12-14 1802次

• 光照療法如何治療失眠
  光照療法是指在適當(dāng)?shù)臅r間內(nèi)暴露于強光下2~3天，就能改變?nèi)说挠X醒-睡眠節(jié)律，以求調(diào)整覺醒-睡眠節(jié)律的紊亂，從而糾正失眠。對于覺醒-睡眠節(jié)律的紊亂引起的失眠，光療不愧是既簡便經(jīng)濟又安全有效的治療方法，在使用褪黑素之前不妨嘗試光照療法。研究表明，夜班工作人員工作時處于強燈光照明，相當(dāng)于太陽光的強度下工作
  韓慧琴 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-04-08 92次

• 什么是睡眠剝奪治療
  睡眠剝奪治療又稱為覺醒治療，目前該療法的作用機制不明，是一種行之有效的經(jīng)驗療法，睡眠剝奪治療即可以在治療初使用，也可以在病程當(dāng)中使用，與抗抑郁藥聯(lián)合應(yīng)用效果最好。覺醒治療在夜間進行，可重復(fù)五到七天以后，在治療后后半夜也就是一點半左右喚醒病人，往往比整夜不睡更有力。夜間清醒期間可組織病人參加一些活動，
  劉強 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-01-21 1228次