患者出現(xiàn)了踝部扭傷，一般不要下垂，這樣容易出現(xiàn)局部的腫脹，會加重患者的癥狀。患者出現(xiàn)了踝骨扭傷，一般要及時的讓肢體進行抬高，觀察患者局部損傷的嚴重程度。
如果是出現(xiàn)了明顯的張力性水泡，一般要進行張力水泡抽取，同時在局部可以使用碘伏紗布覆蓋，減輕局部出現(xiàn)感染的情況。一般患者要使用冰塊進行局部的冰敷，可以減輕局部疼痛以及腫脹的情況。如果是出現(xiàn)了明顯的張力水泡，說明損傷比較嚴重，要拍x片檢查，排除是否出現(xiàn)骨折的情況。
踝部扭傷腳不能下垂嗎
張先燎主治醫(yī)師
吉安市中心人民醫(yī)院 骨科
2019-12-04 1001次
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醫(yī)生主講實錄
以上內(nèi)容僅供參考
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踝部扭傷怎么快速恢復(fù)踝部扭傷要想快速修復(fù)，需要急診的處理，需要制動、休息、冷敷加包扎，抬高患肢以外，早期的康復(fù)也很重要。首先要早期制動休息，局部的冷敷、加壓包扎，抬高患肢，使腫脹得到一定固定、一定的控制。腫脹越厲害，后續(xù)恢復(fù)越慢，并且是有一定的緩解疼痛作用，因為不疼了才會舒服一些。但是，如果單純做這些還不夠，還要早期的做康復(fù)，早期的做康復(fù)，包括早期的負重，在沒有骨折的情況下，踝關(guān)節(jié)扭傷以后是可以靜止站立的。通過站立，給踝部的力量刺激，使踝部的神經(jīng)受到刺激，受到良性的刺激，使神經(jīng)不至于退化，神經(jīng)的退化以后，就恢復(fù)就比較慢。因此，踝部扭傷要想快速的修復(fù)，快速的好起來，除了需要急診的處理，需要制動、休息、冷敷加包扎，抬高患肢以外，早期的康復(fù)很重要，不受傷的地方，骨頭沒有受傷，就可以站、可以負重，腳趾頭沒有受傷，腳趾頭就要動，恢復(fù)功能，這樣的話才會整體加劇踝關(guān)節(jié)扭傷以后的恢復(fù)。
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劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2022-06-26 10077次
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踝部扭傷怎么處理踝部扭傷急診的處理就是制動，受傷后不能再多做活動，要固定防止進一步的傷害，需要冷敷減少疼痛和腫脹，需要加壓包扎，需要固定都是為了減輕腫脹和疼痛。在這種情況下，盡可能的把腳抬高，其位置要高于心臟的位置，這樣更容易消腫，也可使組織的腫脹得到緩解。但是如果踝關(guān)節(jié)扭傷以后，比較輕的可以通過上述方法進行處理，如何比較重的或者是扭傷的時候，明顯覺得里邊有響動或者是扭傷以后腳不能負重，不能站立，不能用力了，甚至難以用勁，這時需要去醫(yī)院拍X光片，因為扭傷以后可能會有骨折的出現(xiàn)，如果是大的骨折，可能還需要做手術(shù)或者是石膏固定術(shù)，而小的骨折也需要固定。因此踝關(guān)節(jié)扭傷，不一定不傷害骨頭，如果傷害到骨頭，就屬于比較嚴重的一種，處理情況會與上述不同，必要時還是需要去醫(yī)院拍X光片，如果考慮韌帶或者是軟骨的損傷，單純拍片子還不能解決問題，因為韌帶軟骨只有核磁共振可以顯現(xiàn)出來，必要時還要做核磁共振才能解決問題。
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劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2022-06-30 1804次
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踝部扭傷腳不能下垂嗎首先需要說明一下，對于踝部扭傷以后的病人，早期腳是不可以進行下垂。因為一旦出現(xiàn)扭傷，就會引起局部靜脈遭到破壞，從而引起病人出現(xiàn)靜脈回流不好的情況。如果進行腳下垂，就會使得靜脈回流更加不滿意，所以會加重病人局部臨床腫脹癥狀，不利于恢復(fù)。要想促進快速的恢復(fù)，需要盡量抬高患肢高于心臟，這樣更有利于靜脈回流，利于消腫。再就是需要局部外用一些活血化瘀的膏藥，比如活血止痛膏，云南白藥膏。口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物進行治療，比如布洛芬緩釋膠囊，舒筋活血片，慢慢就會康復(fù)。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。語音時長 01:11”
程斌
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-12-01 1371次
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踝部扭傷腳不能下垂嗎患者出現(xiàn)了踝部的扭傷，一般是由于在行走過程中足內(nèi)翻或者外翻，從而出現(xiàn)踝部的扭傷。一般會表現(xiàn)為局部的疼痛，腫脹，活動受限，有的時候會出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)脫位。患者出現(xiàn)損傷后，一般要讓患者抬高患肢，避免運動，這樣可以減輕局部損傷的情況，抬高患肢有利于消腫。所以，患者扭傷后，一般腳開始的時候不要下垂，下垂容易造成局部腫脹，疼痛更加明顯。患者可以口服一些活血化瘀的藥物，大活絡(luò)膠囊，獨一味分散片。同時在局部可以進行冰敷，冰敷可以減輕疼痛，還有消腫的作用，所以患者出現(xiàn)了扭傷，一般要抬高患肢，不要下垂。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。語音時長 01:14”
張先燎
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-11-16 1330次
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踝部扭傷腳不能下垂嗎病情分析：腳踝扭傷后經(jīng)過治療處置，需要嚴格的制動休息，腳部不能下垂，容易加重腫脹。在腿下可以墊上抱枕，把腳抬高，能夠促進靜脈的回流，減輕疼痛和腫脹的癥狀。意見建議：建議患者在治療恢復(fù)期間，由于臥床時間比較長，活動較少，每天都要適當(dāng)?shù)陌茨ν炔考∪猓苊獬霈F(xiàn)肌肉的萎縮，尤其是老年人，要注意下肢靜脈血栓的發(fā)生。
蘇振波
主任醫(yī)師哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2019-11-25 1204次
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踝部扭傷腳下垂脹痛怎么辦病情分析：腳踝扭傷后局部會有皮下淤血和水腫，所以就會有腫脹的現(xiàn)象，這時候如果下垂腳就會加重腫脹，應(yīng)該在腿下墊上抱枕，把腳抬高，能夠促進靜脈回流，減輕癥狀。意見建議：同時建議患者也可以配合局部做熱敷，理療儀烤電的等方法，能夠幫助快速恢復(fù)，另外要經(jīng)常的按摩腿部，加速血液循環(huán)，都可以促進身體的恢復(fù)。
蘇振波
主任醫(yī)師哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2019-11-21 1804次
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踝部扭傷能吃羊肉嗎首先對于踝關(guān)節(jié)扭傷的病人吃羊肉是完全可以的完全不影響的，另外對于踝部扭傷的病人最主要的還是需要禁忌辛辣刺激性食物，戒煙戒酒的，因為煙霧具有收縮血管，影響血運，影響扭傷韌帶的恢復(fù)，所以絕對不可以吸煙喝酒，絕對不可以吃辛辣刺激性的食物的。另外對于促進踝關(guān)節(jié)扭傷的病人恢復(fù)，最好的條件還是需要嚴格的注意休息
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2021-12-16 695次
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踝部扭傷可以跑步嗎首先踝部扭傷以后的病人絕對不可以跑步的，但是當(dāng)韌帶恢復(fù)以后還是可以跑步的，因為早期韌帶扭傷以后的病人如果繼續(xù)跑步，就會加重損傷韌帶，不利于損傷韌帶的恢復(fù)，所以這種情況絕對不可以跑步的。一般需要嚴格的臥床休息保護的，一般保護七到十天左右，腫痛厲害的可以口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療，如果對
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2021-12-01 1342次
