有利于前列腺炎的運動有很多，患者可以進行慢跑游泳，打羽毛球，打籃球，爬山都是可以的，全身有氧運動對于前列腺炎的患者都合適，但是患者不要長時間騎自行車，經常騎自行車，自行車的坐墊會按摩擠壓前列腺，對于前列腺部位的活血化瘀是沒有好處的，甚至有可能導致前列腺炎癥狀加重。
患者還不可以久坐，久坐也會導致盆腔部位淤血，不利于前列腺部位的代謝產物及時排出體外，患者應該經常泡熱水澡，有助于前列腺炎癥狀的改善，還應該戒煙戒酒，少吃辛辣刺激的食物。
有利于前列腺炎的運動
姚家喜主治醫師
河西學院附屬張掖人民醫院 泌尿外科
2022-08-02 1342次
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哪些運動有利于維護脊柱健康一般來說我們那個脊柱的話，它是一個多維的一個運動，就說它脊柱咱們看，可以屈伸，可以側屈，還可以旋轉，所以的話就說有些運動，對脊柱來說是有健康的，我們脊柱的話，就是說它穩定性，主要靠什么來維持呢，主要靠咱們周圍的肌肉，后背的還有腹部的肌肉來維持，所以我們其實維護脊柱的，一些健康，主要第一就是不要長時間的，久坐和彎腰?；蛘卟灰L時間的，在一個姿勢待時間太長，這樣的話可能會造成，腰椎和頸椎的椎間盤的，一個應力的增加，所以的話我們在久坐以后，一定要站起來改變體位，適當地進行活動，活動的話一般我們以屈伸，側屈活動為主，這樣的話一個是增加它的靈活性，同時的話也可以做一些像小燕飛，平板支撐，或者說做一些健腹運動，或者做一些游泳，打羽毛球，這樣的話增加腰背肌，和腹部肌肉的這個力量，這樣的話維持我們脊柱的穩定性，防止肩腰椎間盤過早的退化，但是有一些運動的話，對于脊柱來說并不是適合，比如說早年的我們可能有一些，扭轉的動作，像呼啦圈這類的運動，可能會對腰椎造成一個，特別是腰椎間盤的纖維環，造成一個損傷，這樣的話可能會造成我們腰椎的，一個過早的一個退化，所以我們運動的話，要保證這個腰椎的肌肉，和這個腹部的肌肉的，一個力量的提升，就是我們叫做中軸的肌，或者說軀干肌，這樣的一個力量的提升，這樣的話能夠穩定我們的脊柱，防止脊柱過早的退化。
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申劍
副主任醫師北京醫院
2018-07-06 9378次
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有利于骨折愈合的食物骨折愈合在臨床上往往需要有足夠的營養、足夠的鈣質，鈣質的沉積有利于骨骼的愈合。在臨床上可以經常見到吃骨頭湯來補鈣，建議不要過量食用骨頭湯，骨頭湯里邊實際上補的鈣往往不一定太多，而在臨床上骨折的患者建議多喝奶或者是多吃蔬菜、水果，增加維生素、礦物質。建議患者早起或者晚上盡量多喝些奶，因為奶本身可以提供日常生活生理代謝必須的鈣，肉類、蛋類也可以增加營養，增加鈣質的沉積，也是有利于骨折愈合的食物，加強營養是必要的。
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付治安
主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-05-28 4409次
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什么茶有利于前列腺炎前列腺炎是泌尿外科非常常見的一種疾病，如果前列腺炎的患者要喝茶，主要以淡茶為主，比如綠茶等等。通過喝茶可以促使患者多飲水，多排尿，減輕前列腺炎的臨床癥狀。前列腺炎在臨床上包括四種類型，如急性細菌性前列腺炎，慢性非細菌性前列腺炎，無癥狀性前列腺炎和盆腔疼痛綜合征。其中慢性非細菌性前列腺炎的發生概率最高，就診患者也最多，臨床癥狀也是多種多樣。只有診斷明確了，才能夠進行針對性的處理，絕大多數患者治療效果也是比較好。語音時長 01:11”
王世平
副主任醫師萊蕪市人民醫院
2020-12-18 2760次
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有利于腎炎的水果得了腎炎吃一些水果來為身體補充缺乏的微量元素，但是吃錯了很有可能會引起反作用。一、伴有高血壓動脈硬化的腎炎宜吃山楂，棗子，橘子等富含維生素c有降壓，緩解血管硬化作用的水果。二、體質屬于燥熱的腎炎，應該多吃梨，香蕉，西瓜等性偏寒的水果，不應該吃葡萄，橘子，棗子，櫻桃等屬溫熱的水果。三、急進性腎炎腎功能不全或浮腫患者，需要忌鹽的患者不應該吃香蕉，因為香蕉中含有較多的鈉鹽，能加重浮腫，增加心臟和腎臟的負擔。四、伴有發燒的腎炎，宜吃具有生津止渴，解毒散毒功效的梨，柑橘等水果，因發熱患者出汗多，梨，桔子等含有充足的水分和鉀，對發燒患者更有益。語音時長 1:32”
張楠
主治醫師錦州市中心醫院
2018-09-04 2991次
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什么茶有利于前列腺炎病情分析：中藥茶有利于前列腺炎的恢復，比如玉米須茶、金銀花茶等。對于紅茶、綠茶、白茶、黑茶等都要少喝，不利于病情的康復。最好是多喝白開水，勤排尿，多運動，多鍛煉，能夠促進患者早日康復。但是對于前列腺炎來說，藥物治療非常重要，主要是以抗生素滴注以及口服中藥鞏固治療為主，中藥可以選擇前列通膠囊、前列康、前列金丹片，具體用藥以面診醫生指導為準。意見建議：患了前列腺后，首先要積極的進行治療，同時要注意休息，避免著涼，節制性生活，不吃辛辣刺激性的食物，要戒煙戒酒。
李華
主治醫師朝陽市中心醫院
2020-08-21 903次
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有利于修復疤痕的食物疤痕修復期間可以多吃富含高蛋白的食物，比如雞蛋、牛奶，能夠加快疤痕的修復速度，也可以多吃富含維生素C的食物，可以預防疤痕部位留下黑色素。皮膚表面的疤痕是因為皮膚組織受到損傷造成，可以在醫生的指導下涂抹淡化疤痕的藥膏進行緩解，如果效果并不是很明顯，也可以通過激光的方式進行去除，對于皮膚損傷比較小。
劉俐麗
主任醫師鶴崗市人民醫院
2022-03-25 1003次
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什么運動有利于腺樣體變小腺樣體肥大是兒童常見的問題，而適當的運動可以在一定程度上輔助緩解這一狀況。打羽毛球、跳繩和跑步等運動，被認為是有利于腺樣體變小的有效方式。打羽毛球時，球員需要不斷跑動和跳躍，這些動作能夠促進血液循環，加速新陳代謝，有助于改善鼻腔通氣情況，從
路承
副主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2024-11-29 0次
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什么運動有利于腺樣體變小一般來說，沒有什么運動有利于腺樣體變小。想要做運動來使腺樣體變小一般多考慮可能是出現了腺樣體肥大。腺樣體肥大的常見的病因為急慢性鼻咽炎的反復發作，以及鄰近器官如鼻腔、鼻竇、扁桃體的炎癥亦可波及鼻咽部，刺激腺樣體組織增生。增生的腺樣體不同程度的阻塞后鼻孔和壓迫咽鼓管，以及下流分泌物對咽、喉和下呼吸道的
王利一
主任醫師北京醫院
2022-02-22 1043次
